Willkommen! Ich bin Hannah Jäger, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Das Leben kann manchmal eine Herausforderung sein, insbesondere wenn wir uns ängstlich, überfordert oder niedergeschlagen fühlen. Diese Gefühle sind nichts Ungewöhnliches, und es ist mutig, sich ihnen zu stellen und Unterstützung zu suchen.
Ich habe mich auf die Themen Depression und Angst spezialisiert, weil ich verstehe, wie sie unser tägliches Leben beeinflussen können. Mein Ansatz ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem wir gemeinsam erforschen können, was Sie belastet. Manchmal sind es die kleinen Dinge - wie das Gefühl, dass der Alltag nicht mehr so viel Freude bringt oder der ständige Vergleich mit anderen -, die uns aus der Bahn werfen können. Zusammen können wir daran arbeiten, diese Herausforderungen zu verstehen und zu überwinden.
Online-Therapie bietet viele Vorteile, besonders für diejenigen, die sich in ihrer Umgebung nicht wohlfühlen oder Schwierigkeiten haben, neue Kontakte zu knüpfen. In einer digitalen Welt können wir flexibel und bequem von überall aus kommunizieren, was die Therapie zugänglicher macht. Es ist ein sicherer Ort, an dem Sie sich frei ausdrücken können, ohne die Barrieren, die physische Treffen manchmal mit sich bringen.
Ich lege großen Wert darauf, eine einfühlsame und unterstützende Therapeutin zu sein. Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie nicht genug Selbstvertrauen haben oder sich unfähig fühlen, etwas zu erreichen. Diese Gedanken können lähmend sein, aber sie definieren nicht, wer Sie sind. Durch unsere Gespräche hoffe ich, Ihnen helfen zu können, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und neue Perspektiven zu gewinnen.
Unser gemeinsames Ziel ist es, einen Sinn und Zweck in Ihrem Leben zu finden. Vielleicht fühlen Sie sich in letzter Zeit isoliert oder haben das Gefühl, dass Kommunikationsprobleme Ihre Beziehungen belasten. Indem wir diese Themen ansprechen, können wir daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihnen zu helfen, die positiven Aspekte in Ihrem Leben zu erkennen.
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen und Unterstützung zu suchen, bin ich hier, um Ihnen zuzuhören und Ihnen zur Seite zu stehen. Lassen Sie uns zusammen herausfinden, wie Sie das Beste aus Ihrem Leben machen können.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!