Willkommen! Ich bin Lena Arnold.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und emotionalem Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Als Therapeutin mit einem besonderen Fokus auf Angstbewältigung und Wutmanagement, ist es mein Ziel, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen.
Die Vorteile der Online-Therapie
In unserer schnelllebigen Welt biete ich Ihnen die Flexibilität, Therapie bequem von zu Hause aus zu erleben. Online-Therapie ermöglicht es Ihnen, in Ihrer vertrauten Umgebung an Ihren Herausforderungen zu arbeiten, was oft zu mehr Offenheit und Ehrlichkeit führt. Egal, wo Sie sich befinden, wir können gemeinsam daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen.
Gemeinsam auf Entdeckungsreise
Ich glaube fest daran, dass Sie der Experte Ihres eigenen Lebens sind. Meine Rolle besteht darin, Ihnen zuzuhören und Ihnen zu helfen, Ihre eigene Stimme zu finden. Gemeinsam erforschen wir Ihre Vergangenheit, um zu verstehen, wie sie Ihre Gegenwart beeinflusst, und entwickeln neue Fähigkeiten, die Sie im Alltag anwenden können. Ich fordere Sie sanft heraus, um veraltete Überzeugungen zu hinterfragen und Platz für neue Perspektiven zu schaffen.
Umfassende Unterstützung
Für mich ist es wichtig, dass Sie nicht nur während der Sitzungen Unterstützung erhalten, sondern auch in der Zeit dazwischen. Deshalb gebe ich Ihnen gerne "Hausaufgaben" mit auf den Weg, die Ihnen helfen, das Gelernte praktisch umzusetzen. Wir setzen klare Ziele, die Ihnen Orientierung und Motivation geben, und ich bin proaktiv dabei, Sie auf Ihrem Weg zu ermutigen und zu unterstützen.
Unabhängig davon, ob Sie sich gerade ängstlich oder überwältigt fühlen, Schwierigkeiten haben, Ihren Sinn im Leben zu finden, oder einfach nur jemanden zum Reden brauchen – ich bin hier, um Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Lassen Sie uns gemeinsam eine Reise beginnen, die Ihr Leben nachhaltig verändern kann.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Zukunft zu arbeiten.