Willkommen! Ich bin Lenja Stahl.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, Menschen zu helfen, die sich in schwierigen Lebensphasen befinden. Gefühle der Niedergeschlagenheit, Depression oder Angst können überwältigend sein, und ich verstehe, wie erdrückend es sein kann, wenn man das Gefühl hat, keinen Sinn im Leben zu finden. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Herausforderungen zu meistern.
In meinen Sitzungen lege ich großen Wert darauf, Ihnen aufmerksam zuzuhören. Wir werden Ihre Vergangenheit erkunden, um besser zu verstehen, wie sie Ihre gegenwärtigen Gefühle und Verhaltensweisen beeinflusst. Ich glaube fest daran, dass das Verständnis unserer Geschichte ein wichtiger Schritt ist, um den Weg in eine erfüllendere Zukunft zu ebnen.
Online-Therapie bietet eine flexible und bequeme Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, egal wo Sie sich befinden. Es erlaubt uns, in Ihrer eigenen Umgebung zu arbeiten, was oft ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.
Ich habe mich auf Themen wie Depression, Stress und Angst spezialisiert, und ich denke, dass ein offenes Gespräch über Kommunikationsprobleme, Isolation und Einsamkeit entscheidend ist, um positive Veränderungen zu bewirken. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um soziale Ängste zu überwinden und ein tieferes Verständnis Ihres Lebenszwecks zu erlangen.
Meine Herangehensweise ist intuitiv und einfühlsam, wobei ich stets bemüht bin, Ihre Bedürfnisse und Emotionen zu erkennen und mit Ihnen einen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden. Wenn Sie bereit sind, diesen Weg zu gehen, freue ich mich darauf, Sie dabei zu unterstützen.