Willkommen! Ich bin Jolina Kraus, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Mit 45 Jahren Lebenserfahrung und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann, stehe ich Ihnen zur Seite, um gemeinsam Wege zu finden, mit denen Sie Ihre Ziele erreichen können.
Ich habe eine große Leidenschaft dafür, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren, insbesondere wenn es um Depression und Wutmanagement geht. Diese Themen liegen mir besonders am Herzen, weil ich weiß, wie überwältigend sie sein können. Ob es darum geht, emotionale Höhen und Tiefen auszugleichen oder neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln – ich bin hier, um Ihnen hilfreich zur Seite zu stehen.
Durch die Vorteile der Online-Therapie biete ich Ihnen die Möglichkeit, in einer vertrauten Umgebung an Ihren Themen zu arbeiten. Dies erlaubt es Ihnen, flexibel und ohne zusätzlichen Stress an unseren Sitzungen teilzunehmen. Sie können von überall aus auf meine Unterstützung zählen, ohne den Aufwand einer Anreise. Dies ist besonders vorteilhaft, wenn Sie sich manchmal überfordert oder ängstlich fühlen. Die Online-Umgebung bietet einen sicheren Raum, um offen über Ihre Gefühle zu sprechen.
Ich verstehe, dass es Momente im Leben gibt, in denen man sich niedergeschlagen oder müde fühlt, in denen der Schlaf nicht kommen will oder in denen man von Schuldgefühlen geplagt wird. In solchen Zeiten ist es wichtig, jemanden an seiner Seite zu wissen, der zuhört und versteht. Gemeinsam können wir daran arbeiten, Klarheit zu schaffen und Schritte zu unternehmen, die Ihnen helfen, sich wieder energievoller und hoffnungsvoller zu fühlen.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt darin, Kommunikationsprobleme, Isolation, Einsamkeit sowie soziale Ängste anzugehen. Es ist mir wichtig, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen, während wir zusammen an den Themen arbeiten, die für Sie von Bedeutung sind. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine Lebensqualität zu verbessern und erfüllende Beziehungen zu führen.
Lassen Sie uns gemeinsam erforschen, wie Sie Ihre Herausforderungen meistern und ein erfüllteres Leben führen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten.