Willkommen! Ich bin Mona Fritsch, und es freut mich, dass Sie den ersten Schritt in Richtung einer positiven Veränderung gemacht haben. In diesem geschützten Raum biete ich Ihnen Mitgefühl, Verständnis und Unterstützung, um gemeinsam mit Ihnen schwierige Zeiten zu meistern.
Verständnis und Empathie sind die Grundpfeiler meiner therapeutischen Arbeit. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, sich inmitten von Ängsten, Depressionen oder traumatischen Erlebnissen zu befinden. Mein Ziel ist es, Ihnen zuzuhören und Ihre Vergangenheit zu erkunden, um einen Weg zur Heilung und zum Wohlbefinden zu finden.
Online-Therapie bietet eine flexible und komfortable Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob Sie mit Schlafproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten oder Gefühlen der Hoffnungslosigkeit zu kämpfen haben – wir können in einem sicheren und vertraulichen Umfeld an diesen Themen arbeiten.
Ich habe mich auf Depression, Stress und Angst sowie Trauma und Missbrauch spezialisiert. Diese Themen sind oft miteinander verbunden und erfordern ein sensibles und einfühlsames Vorgehen. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um Ihren Alltag zu erleichtern und Ihnen dabei zu helfen, neue Freude und Interesse am Leben zu entdecken.
Ich verstehe, dass es Momente gibt, in denen man sich als Versager fühlt oder das Gefühl hat, seine Familie im Stich gelassen zu haben. Diese Gedanken können überwältigend sein, aber ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese negativen Gefühle zu überwinden und ein positiveres Selbstbild zu entwickeln.
Mit einem besonderen Fokus auf posttraumatische Belastungsstörungen, Panikstörungen und Panikattacken biete ich Ihnen erprobte Techniken und Unterstützung, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Mein Ansatz ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, sodass Sie sich jederzeit gehört und verstanden fühlen können.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern und die Kraft zu finden, die in Ihnen steckt. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten und Sie bei jedem Schritt zu unterstützen.