Willkommen!
Ich bin Gerald Kraft, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden zu begleiten. Als Therapeut mit einem kreativen Ansatz verstehe ich, dass jeder Mensch einzigartig ist und seine Herausforderungen individuell sind. Gemeinsam können wir Wege finden, um das Gefühl der Überwältigung und Hilflosigkeit zu bekämpfen, das so viele von uns im Alltag begleitet.
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf Stress und Angstbewältigung. Diese emotionalen Zustände können oft wie ein dunkler Schatten über unserem Leben hängen und unsere Freude am Alltag trüben. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören, Ihre Geschichten zu verstehen und Sie durch gezielte Fragen und kreative Ansätze zu unterstützen. Dabei setze ich auf eine christlich-basierte Therapie, die sowohl Trost als auch Orientierung bieten kann.
In meinen Sitzungen steht die Kreativität im Mittelpunkt. Ich glaube fest daran, dass die Kunst - sei es durch Schreiben, Malen oder Musik - eine kraftvolle Methode sein kann, um verborgene Emotionen zu erkunden und auszudrücken. Diese kreativen Prozesse helfen uns, neue Perspektiven zu gewinnen und frische Energie zu schöpfen.
Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, unabhängig von Zeit und Raum zusammenzuarbeiten. In der Vertrautheit Ihres eigenen Zuhauses können wir uns auf die Themen konzentrieren, die Ihnen am Herzen liegen: Schlafstörungen, Motivation und Selbstwertgefühl sind nur einige der Bereiche, in denen ich mit Ihnen arbeiten möchte. Diese flexible Form der Therapie ist ideal, um in Ihrem Tempo Fortschritte zu machen und gleichzeitig die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.
Ich verstehe, dass insbesondere Panikattacken und das Gefühl, alleine zu sein, herausfordernd sein können. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um diese Ängste zu bewältigen und wieder Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen. Kommunikation, Selbstliebe und der Aufbau von Vertrauen in sich selbst sind wesentliche Bestandteile unserer gemeinsamen Arbeit.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Lebensqualität zu verbessern und neue, positive Wege zu entdecken. Denn Sie verdienen es, sich nicht nur gut, sondern großartig zu fühlen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten.