Willkommen! Ich bin Elif Fritsch, und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu einem besseren Wohlbefinden zu begleiten.
Mit einer ausgeprägten Neugier für das menschliche Verhalten und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann, widme ich mich der Unterstützung von Menschen, die mit Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen haben. In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich überfordert oder verloren zu fühlen, und genau hier möchte ich ansetzen.
In meinen Online-Therapiesitzungen biete ich einen sicheren Raum, in dem wir gemeinsam Ihre Gedanken und Gefühle erkunden können. Der Vorteil der online stattfindenden Therapie besteht darin, dass Sie bequem von zu Hause aus auf meine Unterstützung zugreifen können. Dies ermöglicht Flexibilität und Komfort, ohne den Druck, sich physisch an einen bestimmten Ort begeben zu müssen.
Was können Sie von unseren Sitzungen erwarten? Ich bin darauf fokussiert, Ihnen neue Fähigkeiten zu vermitteln, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des täglichen Lebens zu meistern. Gemeinsam können wir Ihre Vergangenheit erforschen und daran arbeiten, neue Perspektiven und Lösungen zu entwickeln. Dabei setze ich auf praxisnahe Aufgaben, die Ihnen helfen, das Erlernte im Alltag umzusetzen und langfristige Ziele zu setzen.
Besonders am Herzen liegen mir Themen wie Selbstliebe, Schuld und Scham sowie der Umgang mit Isolation und Einsamkeit. Diese Bereiche können tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben, und ich biete Ihnen Unterstützung und Werkzeuge, um diese Herausforderungen zu bewältigen.
Ich lade Sie ein, diesen Weg mit mir zu gehen und die Kraft der Selbsterkenntnis zu nutzen, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Lassen Sie uns gemeinsam die ersten Schritte in Richtung Heilung und persönlicher Entwicklung machen. Ich freue mich darauf, Ihnen auf dieser Reise zur Seite zu stehen.