Willkommen! Ich bin Jürgen Herrmann.
Als erfahrener Therapeut habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu unterstützen, mit Herausforderungen in den Bereichen Depression und Beziehungsprobleme umzugehen. In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, einfühlsam zuzuhören und gemeinsam mit Ihnen Wege zu finden, wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können.
Warum Online-Therapie?
Die digitale Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten. Sie können von der Sicherheit und dem Komfort Ihres Zuhauses aus an Sitzungen teilnehmen, ohne lange Anfahrtswege oder Wartezeiten. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie sich überwältigt fühlen oder Schwierigkeiten haben, Zeit und Energie für physische Termine aufzubringen.
Was Sie erwarten können:
Ich arbeite gerne mit Menschen, die merken, dass sie sich in einer Phase des Lebens befinden, wo alles überwältigend erscheint, oder die das Gefühl haben, in einer Beziehung festzustecken. Vielleicht erleben Sie Schlafstörungen, innere Unruhe oder Ängste, die Ihren Alltag beeinträchtigen. Mit einem proaktiven Ansatz biete ich Unterstützung, indem ich nicht nur zuhöre, sondern auch gezielte Hausaufgaben und Übungen gebe, um Ihr Wohlbefinden zu fördern.
Meine Schwerpunkte umfassen:
- Depression und Stressbewältigung
- Beziehungs- und Intimitätsprobleme
- Unterstützung bei Schlafstörungen
- Förderung von Selbstwertgefühl und Motivation
- Hilfe bei Konzentrationsschwierigkeiten
Ein sicherer Raum für ehrliche Gespräche:
Ich verstehe, wie wichtig es ist, einen Raum zu haben, in dem Sie sich sicher fühlen, um über Ihre Sorgen zu sprechen. Ob es um Schuldgefühle, Scham, Isolation oder das Streben nach Selbstliebe geht – ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese Themen zu erkunden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Wenn Sie bereit sind, sich auf eine Reise zu einem erfüllteren Leben zu begeben, lade ich Sie ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, die Herausforderungen zu bewältigen, die Ihnen im Weg stehen.