Willkommen! Mein Name ist Hartmut Friedrich. Als neugieriger und wissbegieriger Mensch habe ich mich der Kunst verschrieben, die Komplexität menschlichen Verhaltens zu verstehen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch eine einzigartige Geschichte hat, die es zu erforschen gilt, um die gegenwärtigen Herausforderungen besser zu bewältigen.
Ich biete meine Unterstützung besonders in den Bereichen Depression und Wutkontrolle an. Diese Themen liegen mir besonders am Herzen und ich lade Sie ein, mit mir gemeinsam Wege zu finden, um das Leben wieder mit mehr Freude und Gelassenheit zu erleben. In unserer schnelllebigen Welt kann es leicht passieren, dass wir uns überfordert oder niedergeschlagen fühlen. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, diese Gefühle besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen.
Online-Therapie bietet eine wunderbare Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne die Komfortzone verlassen zu müssen. Die Flexibilität, die sie bietet, ermöglicht es, Sitzungen so zu gestalten, dass sie perfekt in Ihren Alltag passen. Egal, ob Sie sich über Ihre berufliche Zukunft Gedanken machen oder sich niedergeschlagen fühlen, ich bin hier, um zuzuhören und aktiv nachzufragen.
Es ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie offen über Ihre Vergangenheit sprechen können, um daraus Erkenntnisse für die Gegenwart und Zukunft zu gewinnen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, Kommunikationsprobleme zu überwinden und Selbstliebe zu stärken. Ich glaube fest daran, dass jeder von uns die Fähigkeit besitzt, Schuld und Scham zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
Stress, Angst, Trauma und Missbrauch sind komplexe Herausforderungen, bei denen ich Ihnen gerne zur Seite stehe. Auch bei Schlafstörungen oder dem Umgang mit Lebensveränderungen biete ich Ihnen meine Unterstützung an. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Konzentration, Ihr Gedächtnis und Ihren Fokus zu verbessern.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen daran zu arbeiten, die Herausforderungen des Lebens mit neuer Energie und Hoffnung anzugehen. Lassen Sie uns zusammen herausfinden, wie Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen können!