Willkommen! Ich bin Tilda Bock.
In einer Welt, die oft unvorhersehbar und überwältigend wirken kann, ist es mein Ziel, einen sicheren Raum für Sie zu schaffen – einen Raum, in dem Ihre Gedanken und Gefühle willkommen sind, ohne Urteil und mit Verständnis. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, Herausforderungen zu bewältigen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.
Als Therapeutin mit einem besonderen Fokus auf Depression und Trauma, habe ich viele Menschen auf ihren Wegen begleitet, die mit ähnlichen Gefühlen und Erfahrungen kämpfen wie Sie. Es ist nicht ungewöhnlich, sich an manchen Tagen von der Welt entfremdet oder überwältigt zu fühlen. Diese Gefühle können das Gefühl von Hoffnungslosigkeit verstärken, aber sie definieren nicht, wer Sie sind.
Online-Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, wo auch immer Sie sich befinden. Es ermöglicht Ihnen, in Ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben und dennoch professionelle Hilfe zu erhalten. Gemeinsam können wir daran arbeiten, die Vergangenheit zu verstehen und einen Weg zu finden, mit ihr umzugehen, sodass Sie wieder Freude und Zufriedenheit in Ihrem Leben finden können.
Ich setze darauf, achtsam zuzuhören und dabei zu helfen, Ziele zu setzen, die Ihrem Leben Richtung geben. Ob es um das Erkunden Ihrer Vergangenheit oder das Finden eines neuen Lebenszwecks geht – jede Sitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir die ersten Schritte zu machen, sei es bei der Bewältigung von Ängsten, der Verbesserung der Wutkontrolle oder der Suche nach Sinn und Erfüllung.
Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten, Vertrauen aufzubauen und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Lassen Sie uns gemeinsam diese Reise beginnen und den Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden ebnen.
Wagen Sie den Schritt – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.