Willkommen! Ich bin Maria Herbst, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Mit einem besonderen Fokus auf Depression und Wutmanagement biete ich Ihnen einen Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen können.
Online-Therapie ist eine wunderbare Möglichkeit, in einer komfortablen Umgebung an Ihren Herausforderungen zu arbeiten. Sie ermöglicht es Ihnen, flexibel und ohne zusätzlichen Stress Unterstützung zu erhalten. Besonders in Zeiten, in denen das Leben überwältigend scheint, kann diese Form der Therapie helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Sinn und Freude im Alltag zu finden.
Ich verstehe, dass es Momente gibt, in denen alles zu viel wird und der kleinste Auslöser Wellen von Stress und Kopfweh auslösen kann. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Last zu mindern. Meine Stärke liegt darin, aktiv zuzuhören und mit Geduld und Einfühlungsvermögen auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Dabei helfe ich Ihnen, klare Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen.
Ob es nun um Beziehungsprobleme, Schlafstörungen oder das Gefühl der Isolation geht, mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen. In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtig, auch auf sich selbst zu achten und Selbstliebe zu entwickeln. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit.
Ich lade Sie ein, diesen Weg mit mir zu gehen und die Unterstützung zu erfahren, die Sie verdienen. Gemeinsam können wir eine Strategie entwickeln, die Ihnen hilft, die Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Stärke zu meistern. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihnen zu einem erfüllteren Dasein zu verhelfen.