Willkommen!
Ich bin Bernd Friedrich, ein engagierter Therapeut, der sich darauf konzentriert, Menschen durch praktische und konkrete Ansätze zu unterstützen. Mit 45 Jahren Lebenserfahrung verstehe ich die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann – sei es der Umgang mit Wut, das Gefühl der Überforderung oder die Suche nach Sinn im Leben. Ich weiß, dass jeder Mensch seine eigenen Baustellen hat, und mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, diese effektiv anzugehen.
Als jemand, der sich auf Wutmanagement und Depression spezialisiert hat, biete ich Ihnen eine sichere Umgebung, in der wir gemeinsam Strategien entwickeln können, um Ihre Emotionen zu verstehen und zu kontrollieren. Manchmal sind es die kleinen Veränderungen in unseren Gewohnheiten und Einstellungen, die den größten Unterschied machen. Ich arbeite mit Ihnen daran, neue Fähigkeiten zu erlernen und alte Muster zu durchbrechen.
In der heutigen digitalen Welt ist Online-Therapie eine wertvolle Ressource. Sie bietet Flexibilität und Komfort, sodass Sie von überall aus Unterstützung erhalten können. Unsere Sitzungen finden hier in einem privaten Chatraum statt, wo wir offen und ehrlich kommunizieren können. Ich bin überzeugt davon, dass diese Form der Therapie ebenso effektiv sein kann wie traditionelle Methoden, insbesondere für diejenigen, die einen strukturierten, aber flexiblen Ansatz schätzen.
Ich lade Sie ein, mit mir zusammenzuarbeiten, um die Herausforderungen in Ihrem Leben zu meistern. Ob Sie Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung haben, sich von Schlafproblemen geplagt fühlen oder einfach nur jemanden zum Zuhören brauchen – ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihr Leben bereichern und neue Perspektiven gewinnen können.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen zu zeigen, dass Sie nicht allein sind. Zusammen können wir Wege finden, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und die vielen Baustellen in Ihrem Leben zu bewältigen.