Willkommen! Ich bin Greta Herbst, und ich freue mich, Sie auf meinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerem Frieden begleiten zu dürfen. Als erfahrene Therapeutin im Bereich Depression und Angst liegt mein Fokus darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Herausforderungen zu meistern und Ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben.
In einer Welt, die oft hektisch und überwältigend sein kann, ist es nicht ungewöhnlich, sich niedergeschlagen oder überfordert zu fühlen. Viele Menschen erleben Phasen, in denen sie wenig Freude an Aktivitäten finden oder Schwierigkeiten haben, ihre Gedanken zu ordnen und sich zu konzentrieren. Hier komme ich ins Spiel. Mein Ansatz zielt darauf ab, Ihnen zu helfen, diese Stolpersteine zu identifizieren und zu überwinden – sei es durch das Setzen klarer Ziele oder indem wir zusammen neue Perspektiven entwickeln.
Ich biete Online-Therapiesitzungen an, die Ihnen die Flexibilität geben, von jedem Ort aus mit mir in Kontakt zu treten. Diese Form der Therapie hat den Vorteil, dass sie leicht in Ihren Alltag integriert werden kann, ohne den zusätzlichen Stress eines Ortswechsels. Sie können in einer vertrauten Umgebung offen über Ihre Herausforderungen sprechen und gleichzeitig die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.
Mein Ansatz ist nicht-religiös und respektiert Ihre individuellen Überzeugungen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und eine maßgeschneiderte Unterstützung verdient, die auf seine spezifischen Bedürfnisse eingeht. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Stärken zu erkennen und Selbstvertrauen aufzubauen, während wir an Themen wie Kommunikationsproblemen, Selbstwertgefühl und Lebenszweck arbeiten.
Ob Sie sich mit beruflichen Herausforderungen konfrontiert sehen oder an Ihrer Selbstliebe arbeiten möchten, ich stehe Ihnen als Begleiterin zur Seite. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um Ihre Belastungen zu bewältigen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Wenn Sie bereit sind, einen Schritt in Richtung Veränderung zu machen, lade ich Sie herzlich ein, den Prozess mit mir zu beginnen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie ich Ihnen am besten helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr volles Potenzial zu entfalten.