Willkommen! Ich bin Luna Graf, und ich freue mich, Sie hier in unserem virtuellen Raum begrüßen zu dürfen. Was mich antreibt, ist die Leidenschaft, Menschen auf ihrer Reise durch die Herausforderungen des Lebens zu begleiten und zu unterstützen.
Als jemand, der sich intensiv mit den Themen Trauma und Depression beschäftigt, habe ich im Laufe der Jahre verschiedene Therapieansätze erkundet und entwickelt. Diese Entdeckungsreise hat mir gezeigt, wie individuell und einzigartig jede Person ist – genau wie ihre Bedürfnisse im therapeutischen Prozess.
Online-Therapie bietet eine wunderbare Möglichkeit, in einem sicheren und vertrauten Umfeld miteinander zu arbeiten, wo auch immer Sie sich wohlfühlen. Es erlaubt uns, flexibel und ohne die Einschränkungen physischer Distanz miteinander in Kontakt zu treten. So können wir gemeinsam an Themen arbeiten, die Ihnen wichtig sind, sei es das Gefühl der Überwältigung, das Erleben von Angstzuständen oder das Streben nach einem tieferen Sinn und Zweck im Leben.
Ich verstehe, dass es Momente gibt, in denen man sich niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlt. Diese Gefühle anzunehmen und daran zu arbeiten, erfordert Mut. Gemeinsam können wir Wege finden, um diese Herausforderungen zu meistern. Sei es durch das Erkunden von Techniken zur Selbstliebe, die Arbeit an sozialen Ängsten oder das Überwinden von Schuld- und Schamgefühlen.
Mein Ansatz basiert auf Zuhören und Empathie. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Manchmal braucht es nur einen vertrauensvollen Begleiter, um die eigenen Ressourcen zu entdecken und zu stärken.
Wenn Sie bereit sind, sich auf diese Reise einzulassen, lade ich Sie ein, mit mir in Kontakt zu treten. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Wege für Sie die besten sind, um wieder mehr Freude und Balance in Ihr Leben zu bringen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zur Seite zu stehen.