Willkommen! Ich bin Milla Hofmann, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerem Frieden zu begleiten. Mit über 40 Jahren Lebenserfahrung habe ich gelernt, dass das Leben oft unerwartete Herausforderungen mit sich bringt, die uns in unserer Kraft und Lebensfreude beeinträchtigen können.
Meine Arbeit konzentriert sich vor allem auf die Themen Depression und Trauma. Diese Bereiche liegen mir besonders am Herzen, da ich verstehe, wie tiefgreifend und belastend solche Erfahrungen sein können. Es ist mir wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei äußern können.
Viele Menschen, die zu mir kommen, fühlen sich häufig erschöpft oder haben Schwierigkeiten, Freude im Leben zu finden. Vielleicht haben Sie selbst das Gefühl, dass Ihnen die Energie fehlt oder dass Sie von Gefühlen der Niedergeschlagenheit überwältigt werden. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Muster zu erkennen und neue Wege des Umgangs zu entwickeln.
Online-Therapie bietet eine besondere Flexibilität und Bequemlichkeit, die es Ihnen ermöglicht, von überall aus Unterstützung zu erhalten. Egal, ob Sie sich in einem vertrauten Raum oder einem neuen Umfeld befinden, Sie können in Ihrem eigenen Tempo an den Themen arbeiten, die Ihnen am Herzen liegen. Dabei bin ich stets an Ihrer Seite, um Sie zu unterstützen, sei es durch das Erforschen Ihrer Vergangenheit oder das Erlernen neuer Fähigkeiten.
Ich lege großen Wert darauf, zuzuhören und proaktiv auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, die Herausforderungen des Lebens mit mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe zu meistern. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele und arbeiten an Ihrer persönlichen Entwicklung, damit Sie sich wieder als wertvollen Teil Ihrer Umgebung wahrnehmen können.
In unserer gemeinsamen Zeit werden wir auch Themen wie Angst, Trauer und die Bewältigung von Verlusten ansprechen. Diese emotionalen Phasen können sehr belastend sein, aber ich bin hier, um Ihnen durch diese Zeiten hindurch zu helfen und Wege zu finden, wie Sie in Ihrem Leben wieder Licht und Hoffnung sehen können.
Ich hoffe, dass Sie in mir eine vertrauensvolle Begleiterin finden, die Sie dabei unterstützt, neue Perspektiven zu gewinnen und das Leben mit mehr Leichtigkeit zu erleben. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Reise zu arbeiten.