Willkommen! Ich bin Helena Schmid.
In der heutigen hektischen Welt kann es leicht passieren, dass wir uns im Alltagsstress verlieren und das Gefühl haben, den Überblick über unser Leben zu verlieren. Als Therapeutin widme ich mich leidenschaftlich der Unterstützung meiner Klienten dabei, herausfordernde Lebensphasen zu meistern und ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
Mein Ansatz: Ich glaube fest daran, dass jeder von uns die Fähigkeit hat, sich selbst zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen. Mein Ziel ist es, Sie auf dieser Reise zu begleiten, indem ich Ihnen zuhöre, Ihre Vergangenheit erkunde und Ihnen neue Fähigkeiten vermittle, um Ihre Ziele zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Herausforderungen wie Depression, Motivationsmangel oder Kommunikationsprobleme zu bewältigen.
Online-Therapie: Die Flexibilität der Online-Therapie ermöglicht es uns, in einem sicheren und vertrauten Raum zu kommunizieren, unabhängig von Ihrem Standort. Diese Form der Therapie bietet Ihnen die Möglichkeit, bequem und ohne zusätzliche Belastungen des Alltags an Ihren persönlichen Zielen zu arbeiten. Sie erhalten die Unterstützung, die Sie brauchen, direkt dort, wo Sie sich am wohlsten fühlen.
Ich habe Erfahrung in der Arbeit mit Themen wie Elternproblemen, Selbstwertgefühl, Stress und dem Umgang mit Lebensveränderungen. Besonders wichtig ist mir, dass Sie lernen, sich selbst wieder wertzuschätzen und die Kraft der Selbstliebe zu entdecken. Zusammen erforschen wir Möglichkeiten, verlorene Beziehungen durch verbesserte Kommunikationsfähigkeiten wiederherzustellen und neue Verbindungen zu knüpfen.
Es erfüllt mich mit Freude, zu sehen, wie meine Klienten beginnen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Ich lade Sie ein, die ersten Schritte zu unternehmen und Ihre Zukunft aktiv zu gestalten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre innere Stärke zu entdecken und die positiven Veränderungen herbeizuführen, die Sie sich wünschen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu unterstützen und bin hier, um zuzuhören und zu helfen.