Willkommen! Ich bin Ida Schmid, und ich freue mich, Ihnen auf Ihrem Weg zur Selbstentdeckung und Heilung zur Seite zu stehen. Mein Ansatz in der Therapie ist sowohl neugierig als auch einfühlsam. Ich glaube, dass jeder Mensch eine einzigartige Geschichte hat, und ich bin hier, um diese mit Ihnen zu erforschen und zu verstehen.
In meiner Arbeit konzentriere ich mich auf die Themen Depression und Trauma. Diese Bereiche berühren viele Aspekte unseres Lebens und beeinflussen oft unser tägliches Erleben und Handeln. Ich habe gelernt, dass es oft darum geht, die kleinen Dinge zu bemerken und zu würdigen, die unsere Welt ausmachen - selbst in Zeiten, in denen Freude oder Interesse rar erscheinen.
Therapie ist ein Raum, in dem Sie sein können, wer Sie wirklich sind. Ein Ort, an dem Sie über Gefühle sprechen können, die Sie vielleicht als überwältigend empfinden, wie Ängste oder das Gefühl, niedergeschlagen zu sein. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Emotionen zu verstehen und neue Wege zu finden, um mit ihnen umzugehen.
Ich bin besonders daran interessiert, Ihre Vergangenheit zu erforschen, um Muster zu erkennen, die sich möglicherweise negativ auf Ihr gegenwärtiges Leben auswirken. Dabei unterstütze ich Sie nicht nur beim Verstehen, sondern auch bei der Entwicklung von Strategien, um positive Veränderungen herbeizuführen.
Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, flexibel und in einem vertrauten Umfeld zu arbeiten. Egal, ob Sie sich nach einem langen Tag entspannen oder einen ruhigen Moment für sich selbst finden möchten, wir können uns jederzeit und überall verbinden. Dieses Format ermöglicht es uns, regelmäßig Kontakt zu halten und auf Ihre spezifischen Bedürfnisse einzugehen.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und mit mir in einen Dialog zu treten. Lassen Sie uns gemeinsam einen sicheren Raum schaffen, in dem Sie Ihre Ängste überwinden und Ihr Selbstwertgefühl stärken können. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
Wenn Sie bereit sind, mehr über sich selbst zu entdecken und gestärkt aus dieser Erfahrung hervorzugehen, zögern Sie nicht, sich mit mir in Verbindung zu setzen. Ich bin hier, um zuzuhören, proaktiv nachzufragen und Sie bei jedem Schritt zu unterstützen.