Hallo, ich bin Erika Neumann, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten. In meinen 40 Jahren habe ich gelernt, dass das Leben oft unerwartete Herausforderungen und Wendungen bereithält, die uns aus unserer Komfortzone herausfordern können. Doch genau in diesen Momenten liegt die Möglichkeit zur Veränderung und zum Wachstum.
Ich habe mich auf die Themen Depression und Trauma spezialisiert, da ich glaube, dass es gerade in diesen Bereichen oft einer einfühlsamen und verständnisvollen Unterstützung bedarf. Mein Ansatz ist es, Ihnen zuzuhören und gemeinsam mit Ihnen neue Fähigkeiten und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Dabei lege ich Wert darauf, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Ihnen helfen, Ihren Alltag besser zu meistern.
Die Welt der Online-Therapie bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich in einem vertrauten Umfeld zu öffnen und über die Herausforderungen des Lebens zu sprechen. Sie erlaubt es, flexibel und unkompliziert in Kontakt zu treten, ohne die Hürden eines physischen Treffens. Dies kann besonders wertvoll sein, wenn man sich von Angstzuständen oder Panikattacken überwältigt fühlt oder Schwierigkeiten hat, den Sinn im Leben zu erkennen.
Eine meiner Stärken ist es, proaktiv auf meine Klienten zuzugehen und ihnen während des therapeutischen Prozesses Hausaufgaben zu geben, um Fortschritte sichtbar zu machen. Ich glaube daran, dass Selbstliebe und Selbstwertgefühl Schlüsselkomponenten für ein erfülltes Leben sind, und unterstütze Sie dabei, dies in Ihrem eigenen Tempo zu entdecken.
Ob Sie Hilfe bei Beziehungsproblemen, beim Umgang mit Trauer und Verlust oder bei der Bewältigung von Lebensveränderungen benötigen – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie zu unterstützen. Gemeinsam können wir Kommunikationsprobleme angehen, Wege finden, mit Schuld und Scham umzugehen, und Ihre sozialen Ängste minimieren.
Ich lade Sie ein, mit mir zusammen die Möglichkeiten der Online-Therapie zu erkunden und den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren und ausgeglicheneren Lebens zu gehen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihren ganz persönlichen Weg gestalten können.