Hallo, ich bin Helena Döring, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem ausgeglicheneren Leben zu begleiten. Mit 37 Jahren Lebenserfahrung habe ich gelernt, dass das Leben uns manchmal Herausforderungen stellt, die wir nicht allein bewältigen können. Deswegen bin ich hier, um Sie zu unterstützen.
Meine Schwerpunkte liegen in der Wutbewältigung und im Umgang mit Lernschwierigkeiten. In meiner Praxis habe ich oft erlebt, wie wichtig es ist, neue Fähigkeiten zu erlernen, um den täglichen Anforderungen besser gerecht zu werden. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken, besonders wenn er die richtigen Werkzeuge und Unterstützung erhält.
Die Online-Therapie bietet eine wunderbare Gelegenheit, flexibel und bequem von zu Hause aus an sich zu arbeiten. Dies ermöglicht es Ihnen, in einer vertrauten Umgebung zu reflektieren und zu wachsen. Wir können gemeinsam daran arbeiten, gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln, Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und Strategien zur Stressbewältigung zu finden.
Ich lege großen Wert darauf, Ihnen zuzuhören und einfühlsame Unterstützung zu bieten, während Sie neue Ziele setzen und diese erreichen. Es ist mir wichtig, dass Sie sich bei unseren Sitzungen verstanden und ermutigt fühlen. Ob es darum geht, die täglichen Herausforderungen zu meistern oder langfristige Veränderungen zu fördern, ich bin hier, um Ihnen zur Seite zu stehen.
Ich lade Sie ein, mit mir in Kontakt zu treten und den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu machen. Gemeinsam können wir herausfinden, was für Sie am besten funktioniert, und einen individuellen Plan entwickeln, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.