Hallo, ich bin Elea Huber, und es ist mir eine Ehre, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Als Therapeutin, die sich auf Depression und Angstzustände spezialisiert hat, verstehe ich, wie herausfordernd es sein kann, mit überwältigenden Emotionen zu kämpfen und das Gefühl zu haben, dass man in einem Strudel negativer Gedanken feststeckt.
In unserer schnelllebigen Welt, in der die Erwartungen hoch sind und die Zeit oft knapp ist, kann es leicht passieren, dass wir uns selbst verlieren und den Kontakt zu unseren inneren Bedürfnissen verlieren. Deshalb biete ich meine Therapie vollständig online an, damit Sie in Ihrer eigenen vertrauten Umgebung Unterstützung finden können, wann immer Sie sie benötigen. Dies ermöglicht flexible Sitzungen, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, innere Balance zu finden und ein erfülltes Leben zu führen. In meinen Sitzungen lege ich großen Wert auf Zuhören und Verständnis, um Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei äußern können. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen helfen, Hindernisse zu überwinden und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit ist es, Ihnen zu helfen, klare Ziele zu setzen und Schritte zu entwickeln, um diese zu erreichen. Ich bin hier, um Sie zu unterstützen, sei es durch praktische "Hausaufgaben", die Ihnen helfen, das Gelernte im Alltag umzusetzen, oder durch tiefere Reflexionen über Themen wie Selbstwert, Isolation, und Schuld.
Meine Herangehensweise ist geprägt von einer christlich-basierten Perspektive, die viele meiner Klienten als bereichernd empfinden. Diese Sichtweise erlaubt es uns, gemeinsam eine spirituelle Dimension in die Therapie einzubeziehen, falls dies für Sie von Bedeutung ist.
Wenn Sie sich in einer Phase Ihres Lebens befinden, in der alles überwältigend erscheint oder Sie sich einfach nur niedergeschlagen fühlen, lade ich Sie ein, mit mir zusammenzuarbeiten. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie mehr Freude und Zufriedenheit in Ihr Leben bringen können. Ich bin hier, um Ihnen auf Ihrer Reise zu helfen, mitfühlend, ohne Urteil und bereit, die Herausforderungen des Lebens gemeinsam anzugehen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie dabei zu unterstützen, das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen.