Willkommen! Ich bin Emma Lang, und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu besserem Wohlbefinden zu begleiten. In meiner therapeutischen Arbeit lege ich großen Wert auf eine pragmatische und lösungsorientierte Herangehensweise, die es Ihnen ermöglicht, konkrete Strategien zu entwickeln, um Ihre Herausforderungen zu meistern.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung von Menschen, die mit Trauma und Schlafstörungen kämpfen. Diese Themen können einen erheblichen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben, und ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Wege zu finden, damit umzugehen und sich weiterzuentwickeln.
Ich biete ausschließlich Online-Therapie an, die Flexibilität und Zugänglichkeit bietet, sodass Sie bequem von zu Hause aus Unterstützung erhalten können. Dies ist besonders wertvoll für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, persönliche Termine wahrzunehmen oder lange Wartelisten vermeiden möchten.
In unseren Sitzungen werde ich mit Ihnen daran arbeiten, neue Fähigkeiten zu erlernen, um besser mit Ihren Gefühlen und Verhaltensweisen umzugehen. Gemeinsam setzen wir Ziele, die Ihnen helfen, Schritt für Schritt voranzukommen. Ich werde Sie auch dazu anregen, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entdecken.
Ich verstehe, dass es manchmal schwer sein kann, den ersten Schritt in Richtung Therapie zu machen, insbesondere wenn Sie das Gefühl haben, dass die Herausforderungen übermächtig sind. Doch genau dann kann Therapie Ihnen helfen, indem sie einen sicheren Raum bietet, um über das zu sprechen, was Sie belastet, und Ihnen gleichzeitig Werkzeuge an die Hand gibt, um positive Veränderungen zu bewirken.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Barrieren zu überwinden, die Sie zurückhalten könnten, sei es durch das Management von ADHS, den Umgang mit Depressionen oder die Verarbeitung von Vergangenheitserfahrungen. Ich lade Sie ein, mit mir Kontakt aufzunehmen, um herauszufinden, wie wir zusammenarbeiten können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber gemeinsam können wir den Weg zu einem erfüllteren Leben ebnen. Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.