Willkommen! Mein Name ist Finnja Friedrichs, und ich freue mich, Sie auf meiner Therapeak-Seite begrüßen zu dürfen. Als erfahrene Therapeutin im Bereich Depression und Trauer habe ich ein tiefes Verständnis für die emotionalen Herausforderungen, denen wir im Leben begegnen können.
In einer Welt, die sich ständig verändert, kann es leicht passieren, dass man sich verloren fühlt oder mit Gefühlen der Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit kämpft. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen können, während wir gemeinsam daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich glaube an die Kraft der Online-Therapie, die es uns ermöglicht, flexibel und bequem von jedem Ort aus zu arbeiten. Dies bietet Ihnen die Möglichkeit, in Ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben, während wir uns auf Ihre persönliche Entwicklung konzentrieren. Es ist mir wichtig, dass Sie sich wohlfühlen und in Ihrem eigenen Tempo arbeiten können.
Mein Ansatz ist sowohl einfühlsam als auch herausfordernd. Ich höre Ihnen aufmerksam zu und helfe Ihnen dabei, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele, die Ihnen helfen, Motivation und Selbstwertgefühl zu stärken. Manchmal gebe ich Ihnen Übungen oder kleine Aufgaben mit auf den Weg, die Ihnen helfen, das Gelernte im Alltag umzusetzen.
Besonders am Herzen liegt mir die Unterstützung bei Beziehungsproblemen, dem Umgang mit Stress und Angst sowie Schlafstörungen. Veränderungen im Leben, sei es durch Trennung oder neue Lebensumstände, können überwältigend sein. Hier stehe ich Ihnen zur Seite, um diese Phasen erfolgreich zu meistern und Ihre innere Stärke zu entdecken.
Die Erforschung Ihrer Vergangenheit kann wertvolle Einsichten liefern, die Sie auf Ihrem Weg voranbringen. Gleichzeitig bin ich proaktiv und frage regelmäßig nach, wie es Ihnen geht, um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Reise zu beginnen oder fortzusetzen, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern und die Freude am Leben zurückzugewinnen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.