Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Hermann Förster, und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben begleiten zu dürfen. Als erfahrener Therapeut, der sich auf Depression und Angstzustände spezialisiert hat, verstehe ich die Herausforderungen, die diese Gefühle mit sich bringen können. Mein Ziel ist es, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem wir gemeinsam strukturiert an Ihren Zielen arbeiten können.
Ich biete Online-Therapie an, die es Ihnen ermöglicht, bequem von zu Hause aus an den Sitzungen teilzunehmen. Diese Flexibilität stellt sicher, dass unsere Therapie in Ihren Alltag passt und trotzdem effektiv bleibt. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich weiterzuentwickeln und seine Lebensqualität zu verbessern. Meine Rolle ist es, Sie dabei zu unterstützen, neue Fähigkeiten zu erlernen und diese in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.
In unseren Sitzungen konzentriere ich mich auf eine strukturierte Vorgehensweise. Wir werden klare Ziele definieren und ich werde Ihnen dabei helfen, diese systematisch zu erreichen. Dabei arbeite ich mit Methoden, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Selbstwahrnehmung zu verbessern und ein stärkeres Selbstwertgefühl zu entwickeln. Ich gebe Ihnen regelmäßig Hausaufgaben, die Ihnen helfen sollen, die in der Sitzung erarbeiteten Strategien im Alltag anzuwenden und zu vertiefen.
Besonders wichtig ist mir, dass unsere Zusammenarbeit proaktiv und dynamisch ist. Ich werde regelmäßig bei Ihnen nachfragen, wie es Ihnen geht und welche Fortschritte Sie gemacht haben. Gleichzeitig bin ich stets bereit, auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Anliegen einzugehen, um den bestmöglichen Therapieerfolg zu gewährleisten.
Ich verstehe, dass Themen wie soziale Angst, Isolation oder Kommunikationsprobleme schwierig sein können, und ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, diese Herausforderungen zu überwinden. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen aus der LGBTQ+-Community und arbeite eng mit Klienten zusammen, um sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu fördern.
Egal, ob Sie zum ersten Mal Therapie in Betracht ziehen oder nach neuen Wegen suchen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern – ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihren Alltag positiver und erfüllender zu gestalten.