Willkommen! Ich bin Romy Köhler, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke zu begleiten. Mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich der Psychotherapie habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen in schwierigen Lebensphasen zu unterstützen.
In meinem Ansatz lege ich großen Wert auf Resilienz und Stärke. Diese beiden Aspekte sind essenziell, um Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen. Oft fühlen wir uns von unseren Emotionen überwältigt oder haben das Gefühl, festzustecken. Genau hier setze ich an: Gemeinsam mit Ihnen möchte ich neue Perspektiven entwickeln und Ihre Fähigkeit stärken, mit Belastungen umzugehen.
Ich verstehe, dass Beziehungen – sei es zu sich selbst oder zu anderen – einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Daher konzentriere ich mich nicht nur auf Depressionen, sondern auch auf die Gesundheit Ihrer Beziehungen. Veränderungen können beängstigend sein, aber sie bieten auch die Möglichkeit, über sich hinauszuwachsen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie diese Veränderungen positiv gestalten können.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Selbstliebe und Vergebung. Viele Menschen kämpfen mit Gefühlen der Isolation und Einsamkeit oder suchen nach ihrem Lebenszweck. In unseren Sitzungen werden wir daran arbeiten, alten Ballast loszulassen, um Platz für neue, gesunde Muster zu schaffen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen und zu wachsen, wenn er die richtigen Werkzeuge zur Hand hat.
Wenn Sie bereit sind, sich auf diesen Weg zu begeben, stehe ich Ihnen zur Seite. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und ein Leben voller Energie und Freude zu führen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Themen zu arbeiten.