Hallo, ich bin Janna Schuster.
Mit 12 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die an Depressionen und Trauma leiden, bin ich hier, um Ihnen zu helfen, einen Weg aus der Dunkelheit zu finden. Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann, besonders wenn man sich niedergeschlagen, hoffnungslos oder erschöpft fühlt. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder Lichtblicke und Sinn in Ihrem Leben zu entdecken.
Mein Ansatz ist strukturiert und diszipliniert: Gemeinsam werden wir Ihre Ziele definieren und konkrete Schritte entwickeln, um diese zu erreichen. Ich setze auf bewährte Methoden und Techniken, um Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Ob es darum geht, Schlafstörungen zu bewältigen, Essstörungen zu behandeln oder Wege zu finden, mit Schuldgefühlen und Scham umzugehen – ich bin hier, um Sie proaktiv und empathisch zu begleiten.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung und Heilung in sich trägt. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls und Unterstützung von außen. In unseren Sitzungen werde ich Ihnen aufmerksam zuhören, Ihre Überzeugungen herausfordern und Ihnen helfen, neue Perspektiven zu entwickeln. Es ist mir wichtig, eine vertrauensvolle und sichere Umgebung zu schaffen, in der Sie sich öffnen und wachsen können.
Besonders am Herzen liegen mir Themen wie Lebenszweck, Isolation und Einsamkeit. Wenn Sie das Gefühl haben, keinen Sinn mehr in Ihrem Leben zu sehen oder sich von anderen Menschen isoliert fühlen, lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, diese Hindernisse zu überwinden. Jeder Schritt mag klein erscheinen, aber er bringt Sie näher an das Leben, das Sie sich wünschen und verdienen.
Wenn Sie bereit sind, an sich zu arbeiten und neue Wege zu entdecken, freue ich mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.
Herzlichst,
Janna Schuster