Paula Borchert
Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Paula Borchert, ich bin 37 Jahre alt und habe mich darauf spezialisiert, Menschen bei der Bewältigung von Angst und Stress zu unterstützen. Seit über sieben Jahren begleite ich meine Klienten auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Selbstvertrauen.
Ich weiß, dass das Leben oft chaotisch und überwältigend sein kann. Vielleicht fühlst du dich oft unter Druck gesetzt oder hast Schwierigkeiten, die Kontrolle abzugeben. Du bist nicht allein – es gibt viele Menschen, die ähnliche Herausforderungen erleben. Gemeinsam können wir daran arbeiten, deine Ängste zu lindern, sei es im Alltag oder in spezifischen Situationen wie dem Autofahren.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Unterstützung bei Essstörungen und der Förderung von Selbstwertgefühl und Selbstliebe. Ich verstehe, wie belastend ständige Selbstkritik und Perfektionismus sein können. Deshalb möchte ich dir helfen, einen gesünderen Umgang mit dir selbst zu finden und dich von übermäßigen Erwartungen zu befreien.
In unseren Sitzungen werden wir sowohl deine Vergangenheit erkunden als auch neue Fähigkeiten entwickeln, um dein Wohlbefinden zu steigern. Ich gebe gerne praktische Aufgaben mit auf den Weg, damit du das Erlernte direkt in deinem Alltag anwenden kannst. Meine Herangehensweise ist dynamisch und engagiert – ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial hat, positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken.
Wenn du bereit bist, an deinen Herausforderungen zu arbeiten und neue Wege zu entdecken, freue ich mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich wieder voller Energie und Lebensfreude fühlst.
Liebe Grüße,
Paula