Hallo, ich bin Lenja Schröder.
Ich bin 37 Jahre alt und habe mich darauf spezialisiert, Menschen mit Angstzuständen und Depressionen zu unterstützen. Seit 8 Jahren begleite ich meine Klienten dabei, ihre inneren Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen. In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf Einfühlungsvermögen und Kreativität.
Was bedeutet das für Sie? Ich höre Ihnen aufmerksam zu und schaffe einen Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen können. Gemeinsam erarbeiten wir neue Fähigkeiten und Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Manchmal gebe ich Ihnen auch „Hausaufgaben“ mit auf den Weg – kleine Aufgaben oder Übungen, die Ihnen helfen, das Gelernte in Ihren Alltag zu integrieren.
Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist die Förderung der Selbstliebe und der Umgang mit Isolation und Einsamkeit. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, sich in einer hektischen Welt verloren zu fühlen. Daher unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigene Stärke und Resilienz zu entdecken und zu nutzen.
Kreativität spielt eine wesentliche Rolle in meinen Sitzungen. Ob es durch geführte Visualisierungen, kreative Ausdruckstechniken oder andere innovative Ansätze ist – ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartige Wege hat, sich selbst zu heilen und zu wachsen. Diese kreativen Methoden erwecken oft neue Perspektiven und helfen, tief verwurzelte Emotionen zu verarbeiten.
Wenn Sie bereit sind, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und Heilung zu begeben, freue ich mich darauf, Sie dabei zu begleiten. Zusammen finden wir Wege, wie Sie besser mit Stress umgehen, Ihre Konzentration und Ihren Schlaf verbessern und wieder mehr Energie und Freude in Ihr Leben bringen können.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten.