Hallo, ich bin Sven Herbst.
Mit 40 Jahren Lebenserfahrung und über 12 Jahren in der therapeutischen Arbeit habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu unterstützen, innere Balance und Klarheit zu finden. Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Depression und Sucht – Themen, die oft eng miteinander verwoben sind und tiefgreifende Auswirkungen auf das tägliche Leben haben können.
Mein therapeutischer Ansatz ist reflektiv und introspektiv.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, seine eigenen Antworten zu finden. Meine Rolle ist es, Ihnen zuzuhören, Sie zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen Ziele zu setzen, die Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche widerspiegeln. Oftmals sind es die stillen Momente der Selbstreflexion, die den Weg zur Heilung ebnen können.
Viele meiner Klienten kämpfen mit Gefühlen von Wut, Sinnlosigkeit oder einer inneren Leere. Diese Gefühle können lähmend sein und sich auf alle Lebensbereiche auswirken, ob in der Arbeit, in sozialen Beziehungen oder im Umgang mit sich selbst. Durch gezielte Gespräche und therapeutische Techniken arbeite ich daran, diese negativen Muster zu durchbrechen und einen neuen Sinn im Leben zu entdecken.
Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist die Unterstützung bei Angstzuständen und Phobien. Angst kann viele Gesichter haben und sich in Form von Panikattacken oder sozialen Ängsten zeigen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, um diesen Ängsten entgegenzutreten und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Es ist mir ein Anliegen, ein vertrauensvolles Umfeld zu schaffen, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen. Jeder Mensch ist einzigartig, und daher ist jede Therapie individuell auf Sie zugeschnitten. Egal, ob Sie zum ersten Mal eine Therapie in Betracht ziehen oder bereits Erfahrung haben – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.