Willkommen! Mein Name ist Lotte Baumann.
Ich bin eine 36-jährige Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Unterstützung von Menschen, die an Depressionen und Traumata leiden. Meine Arbeit widmet sich der Begleitung von Einzelpersonen durch schwierige Lebensphasen und dem Finden neuer Wege zur Bewältigung ihrer Herausforderungen. Dabei ist es mir wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie offen über Ihre Gefühle und Erlebnisse sprechen können.
Ich verstehe, wie schwer es sein kann, sich niedergeschlagen, depressiv oder hoffnungslos zu fühlen. Viele meiner Klienten kämpfen mit ähnlichen Gefühlen und erleben Schwierigkeiten beim Schlafen, mangelnde Energie und Probleme mit Selbstwertgefühl und Konzentration. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um diese Herausforderungen zu bewältigen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ein wesentlicher Teil meiner Therapieansätze besteht darin, Ihre Vergangenheit zu erkunden, neue Fähigkeiten zu erlernen und Ihre Überzeugungen herauszufordern. Ich höre Ihnen aufmerksam zu und helfe Ihnen, die Sinnhaftigkeit in Ihrem Leben wiederzufinden sowie den Umgang mit ADHS, Trauer und Verlust zu erleichtern. Egal ob Sie an Selbstliebe, Schuld und Scham oder posttraumatischem Stress arbeiten möchten – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Ich biete Ihnen eine respektvolle und einfühlsame Begleitung, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingeht. Es ist mir wichtig, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen. In unserer Zusammenarbeit werden wir daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Wenn Sie bereit sind, einen Schritt in Richtung Veränderung zu machen und Ihre psychischen Herausforderungen ortsungebunden anzugehen, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam an einem besseren Morgen arbeiten.