Willkommen! Ich bin Laila Frey.
Mit 35 Jahren und acht Jahren Erfahrung als Therapeutin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu helfen, die sich in schwierigen Lebensphasen befinden. Meine Schwerpunkte liegen in der Wutbewältigung und der Traumatherapie.
Was können Sie von unseren Sitzungen erwarten? Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sein Leben zu verbessern und sich selbst neu zu entdecken. Dabei ist es mein Ziel, Ihnen zu helfen, Ihre Vergangenheit zu erkunden und den Schmerz zu verarbeiten, der Sie belastet. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Strategien zu entwickeln, die Ihnen helfen, besser mit Wut und emotionalen Herausforderungen umzugehen.
Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt. In unseren Gesprächen möchte ich Ihnen ein offenes Ohr bieten und Ihnen Raum geben, um Ihre Gefühle und Gedanken zu teilen. Ich werde Ihnen nicht nur zuhören, sondern auch proaktiv auf Sie eingehen, um sicherzustellen, dass wir stets auf dem richtigen Weg sind, Ihre Ziele zu erreichen.
Setzen wir gemeinsam Ziele. Ob es darum geht, den Alltag wieder genießen zu können, sich weniger überfordert zu fühlen oder eine positive Sichtweise auf das Leben zu entwickeln – ich bin hier, um Sie dabei zu unterstützen, realistische und erreichbare Ziele zu setzen. Diese Ziele dienen als Meilensteine auf Ihrem Weg zu einem ausgeglicheneren und glücklicheren Leben.
Ich verstehe, dass der erste Schritt oft der schwerste ist. Doch in einer sicheren und unterstützenden Umgebung können wir zusammenarbeiten, um Ihre inneren Stärken zu finden und zu entfalten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Herausforderungen des Lebens zu meistern und einen positiven Wandel herbeizuführen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten und Ihnen zu helfen, ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen.
Herzlichst,
Laila Frey