Hallo, ich bin Romy Herbst.
Als Therapeutin mit über fünf Jahren Erfahrung habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in schwierigen Lebensphasen zu unterstützen und ihnen zu helfen, neue Wege zu finden. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit zum positiven Wandel und Wachstum in sich trägt.
Mein Ansatz ist geprägt von Empathie, Verständnis und einer ganzheitlichen Sichtweise. Ich arbeite gerne mit Menschen, die sich ängstlich oder überfordert fühlen, niedergeschlagen oder depressiv sind, oder Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und Freude an den Dingen des Lebens zu finden. Gemeinsam erkunden wir Ihre Vergangenheit, setzen klare Ziele und entwickeln Strategien, um Ihre Herausforderungen zu bewältigen.
Ich habe spezielle Erfahrung im Umgang mit Stress und Angst, Depression, Sucht, sowie familiären und beruflichen Schwierigkeiten. Themen wie Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Motivation liegen mir besonders am Herzen. Zudem unterstütze ich Menschen, die mit Isolation und Einsamkeit, Schuld und Scham, oder Panikstörungen und Panikattacken kämpfen.
In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine offene und nicht urteilende Atmosphäre. Als nicht-religiöse Therapeutin respektiere ich Ihre individuellen Werte und Lebensansichten. Besonders wichtig ist mir die Arbeit mit LGQBTQ+ bezogenen Themen, da ich überzeugt bin, dass jeder Mensch unabhängig von seiner Identität oder Orientierung ein erfülltes Leben führen kann.
Es ist mir ein Anliegen, proaktiv nachzufragen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Gemeinsam können wir herausfinden, wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern und wieder mehr Freude und Energie in Ihren Alltag bringen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und zusammen an Ihren Zielen zu arbeiten.
Mit herzlichen Grüßen,
Romy Herbst