Hallo, ich bin Lara Herrmann. Mit 36 Jahren und 8 Jahren Erfahrung in der Therapie von Depressionen und Trauma habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. Meine Arbeit ist geprägt von Einfühlungsvermögen, Verständnis und einem tiefen Respekt für jede individuelle Reise.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, Veränderungen herbeizuführen – auch wenn es manchmal schwer fällt, diese Kraft zu entdecken. In meinen Sitzungen konzentrieren wir uns darauf, herauszufinden, was Sie wirklich wollen und wie Sie dorthin gelangen können. Dabei ist es mir wichtig, nicht nur zuzuhören, sondern Ihnen auch konkrete Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um Ihre Ziele zu erreichen.
Wenn Sie sich oft niedergeschlagen oder überwältigt fühlen, Schwierigkeiten haben, Ihren Schlaf zu finden oder Ihre Wut zu kontrollieren, dann sind Sie bei mir genau richtig. Ich helfe Ihnen, Ihre Emotionen zu verstehen und besser zu bewältigen, damit Sie wieder mehr Freude und Sinn im Leben finden können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Konzentration zu verbessern, Ihren Selbstwert zu stärken und alte Wunden zu heilen.
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns verloren fühlen oder den Sinn in unserem täglichen Tun nicht mehr sehen. Diese Phasen können besonders herausfordernd sein, aber sie bieten auch die Möglichkeit, tiefgreifende Veränderungen zu initiieren. Zusammen erkunden wir Ihre Vergangenheit, setzen neue Ziele und entwickeln Fähigkeiten, die Ihnen helfen, ein erfülltes und glücklicheres Leben zu führen.
Meine Arbeit mit Klienten umfasst eine breite Palette von Themen: von ADHS und Selbstwertproblemen über Schlafstörungen und Trauerbewältigung bis hin zu Beziehungsproblemen und sozialer Angst. Egal, ob Sie sich isoliert und einsam fühlen, Schuld und Scham empfinden oder Schwierigkeiten haben, sich selbst zu lieben – ich bin hier, um Sie zu unterstützen und gemeinsam neue Wege zu finden.
Ich weiß, dass es Mut erfordert, sich Hilfe zu suchen, und ich möchte Ihnen versichern, dass Sie diesen Schritt nicht alleine gehen müssen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Sie brauchen, um sich besser zu fühlen und wieder Hoffnung und Freude in Ihrem Leben zu finden.
Ihre,
Lara Herrmann