Hallo, ich bin Mara Bischoff.
Ich bin 40 Jahre alt und habe mich auf die Behandlung von Depressionen und kognitive Verhaltenstherapie spezialisiert. Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einem besseren und erfüllteren Leben.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial zur positiven Veränderung und zum persönlichen Wachstum in sich trägt. Manchmal bedarf es nur einer helfenden Hand oder einer neuen Perspektive, um dieses Potenzial zu entfalten.
Es ist mir wichtig, dass meine Klienten neue Fähigkeiten erlernen, die ihnen helfen, ihren Alltag besser zu bewältigen. In unseren Sitzungen werden wir gemeinsam herausfinden, welche Überzeugungen möglicherweise hinderlich sind, und daran arbeiten, sie zu hinterfragen und zu verändern. Dabei gebe ich auch gerne Hausaufgaben mit, um den Therapieprozess zu unterstützen und Fortschritte greifbar zu machen.
Wenn Sie sich oft müde und energielos fühlen oder Schwierigkeiten haben, sich auf Dinge zu konzentrieren, dann sind Sie nicht allein. Diese Erfahrungen können sehr belastend sein, aber sie müssen nicht Ihr ständiger Begleiter bleiben. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, wie Sie wieder mehr Freude und Hoffnung in Ihrem Alltag finden können.
Meine Arbeit basiert auf einem respektvollen und einfühlsamen Umgang mit meinen Klienten. Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle und Gedanken sprechen können. Unabhängig davon, ob Sie schon einmal in Therapie waren oder dies Ihr erster Schritt in diese Richtung ist – ich bin hier, um Sie zu unterstützen und Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Herausforderungen zu arbeiten. Lassen Sie uns zusammen den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens machen.
Ihre Mara Bischoff