Günther Schmitz
Alter: 45 Jahre
Erfahrung: 25 Jahre
Hallo, ich bin Günther Schmitz und freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. Mit 25 Jahren Erfahrung als Therapeut habe ich zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und ein stärkeres Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Meine Schwerpunkte:
- Bindungsstile: Verstehen Sie Ihre eigenen Bindungsmuster und wie diese Ihre Beziehungen beeinflussen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um gesunde und stabile Verbindungen zu fördern.
- Angstbewältigungsübungen: Erlernen Sie effektive Techniken zur Reduktion von Angst und Stress. Ob es sich um Atemübungen, kognitive Umstrukturierung oder progressive Muskelentspannung handelt, ich helfe Ihnen, die für Sie passenden Methoden zu finden.
- Motivation: Finden und bewahren Sie Ihre innere Antriebskraft. Durch gezielte Übungen und praxisnahe Ansätze unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und Hindernisse zu überwinden.
Meine Herangehensweise ist pragmatisch und lösungsorientiert. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Oft braucht es nur die richtigen Werkzeuge und einen klaren Plan. In unseren Sitzungen konzentrieren wir uns darauf, konkrete Schritte zu definieren, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.
Einfühlsamkeit und Verständnis sind mir genauso wichtig wie Klarheit und Struktur. Ich lege großen Wert darauf, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen, während wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten. Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur zuzuhören, sondern Ihnen auch praktische Lösungen und Techniken an die Hand zu geben, die Sie nachhaltig unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt tun. Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zu begleiten.