Willkommen! Mein Name ist Yara Hübner, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. In meiner Arbeit liegt mir besonders am Herzen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und neue Wege der Selbstfürsorge und Achtsamkeit zu finden. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Kraft hat, Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen, auch wenn es manchmal schwierig erscheint.
Depressionen, der Umgang mit Sucht, Trauma oder sogar Essstörungen – all diese Herausforderungen können unser tägliches Leben erheblich belasten. Ich arbeite mit Ihnen daran, diese Hindernisse zu überwinden, indem wir gemeinsam Ihre Vergangenheit erkunden und neue Fähigkeiten entwickeln, um besser mit diesen Belastungen umzugehen. Mein Ansatz basiert auf Empathie und Verständnis, während wir gleichzeitig praktische Strategien erarbeiten, die Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich verstehe, wie wichtig es ist, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie sich frei fühlen, Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken. Deshalb biete ich Online-Therapiesitzungen an, die Ihnen die Flexibilität geben, in Ihrer eigenen Umgebung zu arbeiten, ohne den Druck eines physischen Treffens. Diese Form der Therapie ermöglicht es uns, auf eine Weise zu kommunizieren, die bequem und zugänglich ist, während wir gleichzeitig tiefgreifende und bedeutungsvolle Fortschritte erzielen.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Förderung von Selbstliebe und Vergebung. Oft sind es unsere inneren Kritiker, die uns zurückhalten. Durch Achtsamkeitspraktiken und gezielte Übungen können wir gemeinsam daran arbeiten, das Bewusstsein für Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu schärfen und Ihnen helfen, ein liebevolleres Verhältnis zu sich selbst zu entwickeln.
Unabhängig von den Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, bin ich hier, um Sie zu unterstützen und zu ermutigen. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um Klarheit zu schaffen und Wege zu finden, die Sie zu einem erfüllteren, ausgeglicheneren Leben führen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten.
