Willkommen! Ich bin Jürgen Kunz, ein erfahrener Therapeut, der sich auf die Unterstützung von Menschen konzentriert, die mit Angstzuständen und Depressionen kämpfen. Mir ist bewusst, dass es oft schwer sein kann, den ersten Schritt zu machen, um Hilfe zu suchen. Deshalb biete ich Ihnen eine sichere und unterstützende Umgebung, in der Sie Ihre Gedanken und Gefühle erkunden können.
Mit meiner pragmatischen Herangehensweise arbeite ich mit Ihnen zusammen, um konkrete Strategien zu entwickeln, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob es darum geht, Wut zu kontrollieren, Beziehungsprobleme zu lösen oder Wege zur Steigerung des Selbstwertgefühls zu finden – ich stehe Ihnen zur Seite, um gemeinsam an Lösungen zu arbeiten. Ich lege großen Wert auf die Entwicklung von Zielen und gebe Ihnen praktische "Hausaufgaben", um Fortschritte im Alltag zu fördern.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend erscheinen kann, insbesondere wenn Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Verspannungen den Alltag belasten. In unseren Sitzungen fokussieren wir uns darauf, Ihnen zu helfen, Ihren Energiehaushalt zu regulieren und effektive Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.
Die Vorteile der Online-Therapie bieten Ihnen die Flexibilität, Unterstützung zu erhalten, wann und wo Sie es benötigen. In einer schnelllebigen Welt kann es herausfordernd sein, Zeit für sich selbst zu finden – ich biete Ihnen den Raum, den Sie brauchen, um sich auf Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren.
Gemeinsam gehen wir die Herausforderungen an, die Sie beschäftigen, und finden Wege, wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können. Lassen Sie uns diesen Weg der Veränderung und des Wachstums gemeinsam beginnen.
