Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Frieda Schmitz und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung zu begleiten. In meiner Arbeit als Therapeutin konzentriere ich mich darauf, Ihnen zu helfen, vergangene Traumata zu verarbeiten und persönliches Wachstum zu fördern.
Vertrauen und Sicherheit sind Grundpfeiler meiner Arbeit. Ich verstehe, dass es nicht immer einfach ist, sich anderen zu öffnen, insbesondere wenn frühere Erfahrungen das Vertrauen erschüttert haben. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, diese Barrieren abzubauen und neue Wege zu entdecken, um sich mit anderen zu verbinden.
Ich biete Online-Therapie an, die den Vorteil hat, dass Sie in einer vertrauten Umgebung arbeiten können – sei es von zu Hause oder einem anderen Ort Ihrer Wahl. Diese Flexibilität kann Ihnen helfen, sich leichter auf den Prozess einzulassen und authentisch zu sein.
Ich lege großen Wert darauf, einfühlsam zuzuhören und bin proaktiv darin, die Themen, die Ihnen am Herzen liegen, gemeinsam zu erforschen. In unseren Sitzungen geht es darum, neue Fähigkeiten zu erlernen, die Überzeugungen zu hinterfragen, die Sie zurückhalten, und letztendlich die Vergangenheit loszulassen, um die Zukunft zu gestalten, die Sie sich wünschen.
Themen wie Stress, Angst, Beziehungsprobleme und Lebensveränderungen sind häufige Anliegen, die wir gemeinsam angehen können. Ich gestalte unsere Sitzungen interaktiv, mit der Möglichkeit, durch „Hausaufgaben“ zwischen den Sitzungen weiter an Ihren Zielen zu arbeiten.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Herausforderungen des Lebens zu meistern und einen positiven Wandel in Ihrem Leben herbeizuführen. Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu unterstützen.
