Willkommen! Ich bin Frieda Weiß, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. In meiner therapeutischen Praxis liegt der Fokus auf den Themen Depression und Trauma. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Ihnen konkrete Strategien zu bieten, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
In meiner Arbeit ist es mir wichtig, dass wir gemeinsam Ihre Vergangenheit erkunden, um besser zu verstehen, wie sie Ihre Gegenwart beeinflusst. Ich glaube daran, dass wir durch das Verstehen alter Muster neue Fähigkeiten entwickeln können, die es Ihnen ermöglichen, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken. Dabei unterstütze ich Sie aktiv und proaktiv, indem ich regelmäßig nachfrage und sicherstelle, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Ich weiß, dass es oft schwer sein kann, Motivation und Energie zu finden, vor allem wenn man sich in einer Phase der Depression befindet. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihren Antrieb zu erhöhen und wieder Freude an den Dingen zu finden, die Ihnen wichtig sind. Auch bei Schlafstörungen und Essverhalten stehe ich Ihnen zur Seite, um gesunde Routinen zu etablieren.
Online-Therapie bietet eine einzigartige Gelegenheit, von überall aus Unterstützung zu erhalten. Sie können in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben, was es oft leichter macht, offen zu sprechen und sich auf den Prozess einzulassen. Ich bin überzeugt, dass diese Form der Therapie genauso effektiv sein kann wie persönliche Sitzungen.
Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur zuzuhören, sondern auch Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und Sie zu ermutigen, neue Perspektiven zu entdecken. Gemeinsam setzen wir realistische und erreichbare Ziele, die Ihnen helfen, Sinn und Zweck in Ihrem Leben zu finden.
Wenn Sie bereit sind, diesen Schritt zu gehen, lade ich Sie ein, eine Sitzung zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Reise zu mehr Selbstliebe und weniger Isolation arbeiten.
