Willkommen auf meinem Therapeutenprofil. Mein Name ist Alexander Friedrichs.
In der hektischen Welt von heute kann es leicht passieren, dass man sich verloren fühlt oder mit dem Gefühl kämpft, dass das Leben keinen klaren Sinn hat. Oft können vergangene Erlebnisse von Trauma oder Missbrauch tiefere Spuren hinterlassen, als uns bewusst ist. Als Therapeut liegt mir besonders am Herzen, Ihnen in einem sicheren und fürsorglichen Umfeld zu helfen, diese Herausforderungen zu bewältigen und neue Wege zu finden, wie Sie wieder Freude im Alltag erleben können.
Ich bin darauf spezialisiert, Menschen bei der Bewältigung von Depressionen und den damit verbundenen Gefühlen der Hoffnungslosigkeit zu unterstützen. Gemeinsam werden wir an Strategien arbeiten, um die innere Müdigkeit zu überwinden und die Energie zurückzugewinnen, die für ein erfülltes Leben notwendig ist. Wenn Schlafstörungen oder das Gefühl des Ausgebranntseins Ihren Alltag beeinträchtigen, biete ich gezielte Unterstützung an, um einen erholsameren Schlaf und eine bessere Lebensqualität zu fördern.
Besonders wichtig ist mir, Ihnen zuzuhören und proaktiv auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Ich helfe Ihnen, greifbare Ziele zu setzen und neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen helfen, Ihre Selbstzweifel zu überwinden und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Ob es darum geht, mit Isolation und Einsamkeit umzugehen oder den Mut zu finden, unbeschwert zu sein – ich stehe Ihnen zur Seite.
Der Vorteil der Online-Therapie liegt in ihrer Flexibilität und Zugänglichkeit. In der Vertrautheit Ihres eigenen Zuhauses können wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten, ohne zusätzlichen Stress durch Anreise oder Zeitdruck. Diese digitale Verbindung bietet eine einzigartige Gelegenheit, eine therapeutische Beziehung aufzubauen, die sowohl effektiv als auch unterstützend ist.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu einem neuen Kapitel in Ihrem Leben zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam an einem Weg arbeiten, der Ihnen Frieden und Erfüllung bringt. Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.
