Willkommen! Mein Name ist Helena Hein, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
In meiner langjährigen Praxis habe ich gelernt, dass das Leben oft unerwartete Herausforderungen mit sich bringt. Diese Momente können uns dazu veranlassen, über unsere Gefühle, Ängste und Wünsche nachzudenken. Vielleicht fühlen Sie sich derzeit niedergeschlagen oder unsicher, wie Sie mit den Anforderungen des Alltags umgehen sollen. Oder Sie haben das Gefühl, dass Stress und Ängste Ihren Alltag bestimmen. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Klarheit zu gewinnen und neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen dabei helfen, diese Herausforderungen zu meistern.
Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, Ihre Vergangenheit zu erforschen und mögliche Verbindungen zu aktuellen Gefühlen und Situationen herzustellen. Oftmals liegen die Antworten auf unsere Fragen in den Erfahrungen, die wir gemacht haben. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und ein Gleichgewicht in Ihrem Leben zu schaffen.
Besonders wichtig ist mir, ein offenes Ohr zu bieten und aktiv zuzuhören. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und verdient es, gehört zu werden. Durch unsere Gespräche werden wir ein sicheres Umfeld schaffen, in dem Sie sich frei ausdrücken können, ohne Angst vor Bewertung oder Missverständnissen.
Die Online-Therapie bietet eine flexible Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ganz gleich, wo Sie sich befinden. Sie müssen sich nicht an feste Termine oder Orte binden. Stattdessen können Sie bequem von zu Hause aus an unseren Sitzungen teilnehmen. Dies gibt Ihnen die Freiheit, die Therapie in Ihren Alltag zu integrieren und in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.
Zu meinen Schwerpunkten gehören Themen wie Depression, Angstzustände, Elternprobleme und Familienkonflikte. Ich verstehe die einzigartigen Herausforderungen, die das Leben als Elternteil mit sich bringen kann, besonders nach der Geburt eines Kindes. Die Balance zwischen den Bedürfnissen der Familie und den eigenen Wünschen zu finden, ist eine Aufgabe, die viele von uns erleben. Ich stehe Ihnen bei, um diese Balance zu erreichen und die Freude am Leben wiederzuentdecken.
Ich lade Sie herzlich ein, den ersten Schritt zu einer positiven Veränderung zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und einen Weg finden, der für Sie funktioniert. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, die beste Version Ihrer selbst zu werden.
