Willkommen, ich bin Kurt Sander.
Therapie ist eine Reise zu sich selbst, und ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten. Ich glaube fest daran, dass jeder von uns die Fähigkeit hat, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und zu wachsen – manchmal braucht es nur einen kleinen Anstoß in die richtige Richtung.
In meiner Arbeit konzentriere ich mich auf Themen wie Sucht und Bewältigungsstrategien. Diese Themen betreffen viele Menschen auf unterschiedliche Weise, und es kann schwierig sein, alleine damit umzugehen. Gemeinsam können wir herausfinden, welche Strategien für Sie am besten funktionieren, um ein erfülltes Leben zu führen.
Ein Schwerpunkt meiner Online-Therapiesitzungen liegt auf der Erkundung und Integration innerer Anteile, ähnlich dem Ansatz des Internal Family Systems (IFS). Diese Methode kann besonders hilfreich sein, um Verständnis und Akzeptanz für sich selbst zu entwickeln und emotionale Blockaden zu lösen. In einem sicheren Raum, den unsere Online-Plattform bietet, können wir uns diesen Aspekten widmen und sie in Ihr Leben integrieren.
Ich verstehe, dass das tägliche Leben oft überwältigend sein kann und dass es schwer fällt, den Fokus zu behalten oder Struktur zu finden. Gemeinsam werden wir an Ihrer Konzentration arbeiten und Wege finden, um Ihren Alltag besser zu organisieren. Ob es darum geht, Ihre ADHS-Symptome zu bewältigen oder sich von Suchtverhalten zu lösen, ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Ich lege großen Wert darauf, mit Sensibilität und Respekt vor den individuellen Erfahrungen meiner Klienten zu arbeiten. Es ist mir wichtig, zuzuhören und ein tiefes Verständnis für Ihre Situation zu entwickeln. Gemeinsam setzen wir Ziele, die nicht nur erreichbar sind, sondern auch auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ich fordere gerne Überzeugungen heraus und gebe Ihnen Hausaufgaben, die Sie zwischen den Sitzungen reflektieren und anwenden können.
Der Weg zur Heilung und zum Wachstum beginnt mit einem ersten Schritt. Ich lade Sie ein, diesen Schritt mit mir zu machen und freue mich darauf, Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie mit neuen Fähigkeiten und Perspektiven ein erfüllteres Leben führen können.
