Herzlich willkommen! Ich bin Josefine Becker, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten. Mein Fokus liegt auf den Themen Angst und Depression, und ich bin stets neugierig darauf, die komplexen Facetten des menschlichen Verhaltens zu verstehen.
Online-Therapie bietet uns die wunderbare Möglichkeit, flexibel und in einem sicheren Raum miteinander zu arbeiten. Egal, ob Sie sich ängstlich oder überwältigt fühlen, nur wenig Freude an Dingen empfinden oder Schwierigkeiten mit Schlaf und Energie haben – gemeinsam können wir an diesen Herausforderungen arbeiten.
Ich glaube fest daran, dass Therapie ein interaktiver Prozess ist. Daher höre ich nicht nur zu, sondern unterstütze Sie auch dabei, konkrete Ziele zu setzen und Schritte zu entwickeln, um diese zu erreichen. Vielleicht entdecken wir gemeinsam neue Perspektiven, die Ihnen helfen, sich wieder im Einklang mit sich selbst zu fühlen.
Mein Ansatz ist es, eine offene und verständnisvolle Atmosphäre zu schaffen, in der wir Themen wie Sozialangst, Phobien, Verlust oder Trauerbewältigung angehen können. Durch gezielte Hausaufgaben und Übungen können wir das Gelernte nachhaltig in Ihren Alltag integrieren.
Egal, ob Sie bereits erste Erfahrungen mit Therapie gemacht haben oder neu in diesem Bereich sind – ich lade Sie ein, mit mir auf eine Reise der Selbsterkenntnis und des Wachstums zu gehen. Lassen Sie uns gemeinsam die nächsten Schritte in Richtung eines erfüllteren Lebens erkunden.
Ich freue mich darauf, Sie auf Therapeak kennenzulernen und Sie in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess zu unterstützen.
