Willkommen! Mein Name ist Sara Förster. Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen in schwierigen Zeiten zu unterstützen und sie dabei zu begleiten, ihre innere Stärke zu entdecken. In unserer oft hektischen Welt ist es leicht, von Ängsten überwältigt zu werden oder das Gefühl zu haben, dass man sich in einem dunklen Raum ohne Ausweg befindet. Doch ich glaube fest daran, dass Veränderung möglich ist und jeder Einzelne die Fähigkeit besitzt, ein erfüllteres Leben zu führen.
In meiner Arbeit konzentriere ich mich besonders auf Themen wie Angst und Trauma. Viele meiner Klienten haben erlebt, wie lähmend diese Gefühle sein können. Doch gemeinsam können wir Wege finden, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Ich bin hier, um zuzuhören, um einen Raum zu bieten, in dem Sie offen über Ihre Erfahrungen sprechen können, ohne Angst vor Urteilen zu haben. Manchmal kann es sogar erleichternd sein, dies in einem Online-Format zu tun, wo Sie sich sicher und in Ihrer gewohnten Umgebung fühlen können.
Online-Therapie bietet die Flexibilität, die viele von uns in ihrem vollen Terminkalender benötigen. Es ermöglicht uns, in unserem eigenen Tempo zu arbeiten und Schritt für Schritt neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen helfen können, Ihren Alltag besser zu meistern. Gemeinsam setzen wir individuelle Ziele, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und entwickeln praktische Lösungen, die Sie im täglichen Leben anwenden können.
Ich verstehe, dass Themen wie Einsamkeit, Selbstzweifel und der Wunsch nach Vergebung komplex und vielschichtig sein können. Mein Ziel ist es, Sie bei der Erkundung Ihrer Vergangenheit zu unterstützen, um Muster zu erkennen, die Sie möglicherweise zurückhalten. Gleichzeitig arbeite ich mit Ihnen daran, neue Perspektiven zu entwickeln und positive Beziehungen aufzubauen, sei es zu sich selbst oder zu anderen.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und herauszufinden, wie unsere Zusammenarbeit aussehen könnte. Es geht darum, eine Vision für eine bessere Zukunft zu gestalten, die Ihren Werten und Träumen entspricht. Egal wo Sie sich gerade befinden, ich bin hier, um Sie auf dieser Reise zu begleiten und Sie dabei zu unterstützen, die Kraft und Resilienz zu finden, die bereits in Ihnen schlummern.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Lassen Sie uns zusammen entdecken, was möglich ist!
