Willkommen! Ich bin Jana Friedrich, und ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu finden.
Warum Therapie online? In unserer schnelllebigen Welt bietet Online-Therapie eine wertvolle Gelegenheit, jederzeit und von überall aus Unterstützung zu erhalten. Es ermöglicht Flexibilität und Komfort, während es gleichzeitig den Raum schafft, sich in einer sicheren Umgebung öffnen zu können.
Mein Interesse gilt der Erforschung menschlichen Verhaltens und der unermüdlichen Suche nach Verständnis für die Herausforderungen, denen wir gegenüberstehen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Wege braucht, um seine Stärken und Ressourcen zu entdecken und auszubauen. In meiner Arbeit widme ich mich Themen wie Depression, Beziehungsfragen, Stressmanagement und dem Umgang mit Lebensveränderungen. Besonders am Herzen liegt mir auch die Unterstützung bei der Verarbeitung von Trauma und Missbrauch sowie die Förderung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend erscheinen kann und dass es Zeiten gibt, in denen man sich niedergeschlagen oder verloren fühlt. Es ist mir wichtig, zuzuhören und gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Sie wirklich brauchen. Wir werden Ihre Vergangenheit erkunden, um Einsichten zu gewinnen, aber auch konkrete Ziele setzen, die Ihnen helfen, Fortschritte zu machen. Dabei stehe ich Ihnen proaktiv zur Seite, um sicherzustellen, dass Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt unserer Sitzungen stehen.
Ob Sie Herausforderungen in Ihrer Beziehung meistern wollen, sich mit Gefühlen von Einsamkeit und Isolation auseinandersetzen oder einfach mehr über sich selbst lernen möchten – ich bin hier, um Sie zu unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, einen tieferen Sinn und Zweck in Ihrem Leben zu entdecken und die Liebe zu sich selbst zu fördern.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten.
