Willkommen! Ich bin Markus Graf.
Mit 50 Jahren Lebenserfahrung und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann, lade ich Sie dazu ein, gemeinsam an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Mein Fokus liegt auf den Themen Depression und Angst, doch mein Ansatz ist vielseitig und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Ich glaube daran, dass Therapie ein sicherer Raum ist, in dem komplexe Probleme vereinfacht und klarer betrachtet werden können. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, die Ursachen für Ihre Gefühle von Überwältigung und Sorge zu verstehen und praktische Strategien entwickeln, um diese zu bewältigen.
Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, flexibel und komfortabel miteinander zu kommunizieren, ohne den Druck eines physischen Raumes. Dies ermöglicht es Ihnen, in Ihrer gewohnten Umgebung offen und ehrlich über Ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen. Wir werden uns auf Ihre Ziele konzentrieren, sei es die Verbesserung Ihrer Beziehungen oder die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls.
In unserer gemeinsamen Arbeit werde ich proaktiv nachfragen, Ihre Überzeugungen herausfordern und Ihnen neue Fähigkeiten vermitteln, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ob es um die Erkundung Ihrer Vergangenheit geht, um Verständnis für gegenwärtige Schwierigkeiten zu erlangen, oder um das Setzen realistischer Ziele für die Zukunft – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Ich verstehe, dass Sie sich möglicherweise isoliert oder einsam fühlen und dass soziale Ängste oder Phobien Ihren Alltag beeinträchtigen können. In unseren Sitzungen werden wir uns diesen Gefühlen stellen und Wege finden, mit ihnen umzugehen. Ich lade Sie ein, diesen Weg der Heilung und des Wachstums mit mir zu beginnen.
Es ist meine Priorität, eine vertrauensvolle und unterstützende Beziehung zu meinen Klienten aufzubauen. Dies ist besonders wichtig, wenn wir uns mit schwierigen Themen wie Schuld, Scham oder Trauer auseinandersetzen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, einen Sinn in Ihrem Leben zu finden und Ihre innere Stärke zu entdecken.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.
