Willkommen, ich bin Yara Böttcher, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. In der heutigen hektischen Welt kann es schwierig sein, einen klaren Weg zu finden, besonders wenn wir uns verloren oder überfordert fühlen. Hier biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem wir gemeinsam herausfinden können, wie Sie Ihren Alltag besser bewältigen und mehr Sinn und Freude im Leben entdecken können.
Ich arbeite vor allem mit den Themen Depression und Angst. Viele meiner Klienten haben das Gefühl, dass sie nicht weiterkommen, kämpfen mit Selbstzweifeln oder fühlen sich isoliert. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Herausforderungen zu bewältigen. Ich lade Sie ein, eine neue Perspektive zu finden und Ihre inneren Ressourcen zu stärken.
In meinen Sitzungen lege ich großen Wert auf Achtsamkeit und Reflexion. Diese Methoden helfen uns, im Moment präsent zu sein und die Ursachen unserer Gefühle besser zu verstehen. Durch gezielte Fragen und sanfte Führung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen, neue Fähigkeiten zu erlernen und sinnvolle Ziele zu setzen.
Der Vorteil der Online-Therapie ist, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo und von jedem Ort aus an Ihren Themen arbeiten können. Dies ermöglicht Ihnen, flexibel und ohne zusätzlichen Stress an unseren Sitzungen teilzunehmen.
Ob Sie sich mit beruflichen Herausforderungen, Familienkonflikten, oder dem Gefühl von Einsamkeit und Isolation auseinandersetzen – ich bin hier, um zuzuhören und Sie zu unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam erforschen, wie Sie Selbstliebe kultivieren und einen neuen Lebenszweck finden können.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und mit Ihnen gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten. Zusammen können wir einen Weg finden, der Ihnen hilft, sich erfüllt und verbunden zu fühlen.
