Willkommen! Ich bin Christoph Schilling.
Im Leben gibt es Zeiten, in denen wir uns verloren oder überwältigt fühlen. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, einen Schritt zurückzutreten und die Dinge zu vereinfachen. Mein Ansatz in der Therapie basiert darauf, komplexe Situationen zu entwirren und Klarheit zu schaffen. In einer Welt voller Ablenkungen möchte ich Ihnen helfen, den Fokus auf das Wesentliche zu lenken und Ihre inneren Ressourcen wiederzuentdecken.
Oftmals sind es unsere Beziehungen, die uns sowohl die größte Freude als auch die tiefste Frustration bereiten können. Egal, ob Sie Unterstützung in Ihrer Ehe oder Partnerschaft suchen oder mit Gefühlen der Niedergeschlagenheit kämpfen – ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie ehrlich und offen reflektieren können. Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Fähigkeiten zu entwickeln und hinderliche Überzeugungen herauszufordern, um eine positive Veränderung in Ihrem Leben zu bewirken.
Online-Therapie bietet eine einzigartige Gelegenheit, bequem von zu Hause aus an Ihren Zielen zu arbeiten. Sie ermöglicht es uns, flexibel und in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen. Ob es darum geht, Ihre Vergangenheit zu erforschen, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken oder neue Strategien im Umgang mit Stress und Konflikten zu erlernen – ich stehe Ihnen zur Seite, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Ich lege großen Wert auf einen persönlichen und maßgeschneiderten Ansatz. Gemeinsam setzen wir klare, erreichbare Ziele, die Ihnen helfen werden, Ihre Herausforderungen zu meistern. Mit gezielten "Hausaufgaben" und praktischen Übungen zwischen unseren Sitzungen fördern wir nachhaltiges Wachstum und Transformation.
Ich bringe Erfahrung im Umgang mit Depressionen, Beziehungsproblemen, Familienkonflikten sowie Themen rund um Motivation und Selbstvertrauen mit. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich nicht nur besser zu fühlen, sondern auch effektiver mit den alltäglichen Anforderungen umzugehen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Wenn Sie bereit sind, einen neuen Weg einzuschlagen und die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden zurückzuerlangen, lade ich Sie ein, den ersten Schritt zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie wir Ihre persönliche Geschichte in Richtung Positivität und Stärke lenken können.
Ich freue mich darauf, Sie auf Therapeak zu treffen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten.
