Willkommen! Mein Name ist Mara Arnold.
In unserer hektischen Welt kann es manchmal schwierig sein, Emotionen wie Wut und Traurigkeit zu kontrollieren oder sich im täglichen Leben konzentriert zu fühlen. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, diese Herausforderungen zu meistern und neue Wege zu entdecken, um Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Als Therapeutin konzentriere ich mich stark auf kreative Techniken, die es Ihnen ermöglichen, sich auf eine neue Art und Weise auszudrücken und zu heilen. Ob durch kreatives Schreiben, Kunst oder andere Ausdrucksformen – ich glaube, dass diese Methoden helfen können, tiefsitzende Verletzungen und Traumata zu verarbeiten.
Mit meiner Unterstützung können Sie lernen, Ihre Wut in gesunde Bahnen zu lenken und die Kontrolle zurückzugewinnen. Wenn ADHS Ihre Konzentration beeinträchtigt, werden wir gemeinsam Strategien entwickeln, um Ihre Aufmerksamkeit zu verbessern und Ihre Stärken zu nutzen.
Ich verstehe, dass das Erleben von Trauma oder Missbrauch tiefe Spuren hinterlassen kann. Gemeinsam können wir daran arbeiten, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und einen neuen Weg in die Zukunft zu ebnen. Mein Ansatz basiert auf christlichen Werten, wenn dies für Sie wichtig ist, und ich respektiere und unterstütze Ihr Bedürfnis nach einem vertrauensvollen, sicheren Rahmen.
Online-Therapie bietet die Flexibilität, die viele Menschen in ihrem geschäftigen Leben brauchen. Sie können bequem von zu Hause aus an unseren Sitzungen teilnehmen, ohne zusätzliche Reisezeit oder Stress. Diese Art der Therapie ermöglicht es, in Ihrem eigenen Tempo zu arbeiten und dabei konstant Unterstützung zu erhalten.
Ich ermutige Sie, neue Fähigkeiten zu erlernen und Ihre Überzeugungen zu hinterfragen, um persönliches Wachstum zu fördern. Gemeinsam setzen wir klare Ziele und arbeiten strukturiert darauf hin. Hausaufgaben und kleine Aufgaben zwischen unseren Sitzungen können Ihnen helfen, das Gelernte im Alltag anzuwenden und zu festigen.
Besonders wichtig sind mir Themen wie Selbstliebe, Stressbewältigung und das Überwinden von Panikzuständen. Diese Aspekte sind entscheidend für ein erfülltes Leben voller Freude und Zufriedenheit. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, diese Bereiche zu stärken und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Ich lade Sie herzlich ein, diese Reise mit mir zu beginnen und freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
