Willkommen! Ich bin Lotte Schmidt, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Als erfahrene Therapeutin für Angstzustände und soziale Angst habe ich vielen Menschen geholfen, die Herausforderungen des täglichen Lebens zu meistern, indem wir gemeinsam an praktischen Lösungen arbeiten.
In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich ängstlich oder überwältigt zu fühlen. Ich verstehe, dass Schlafprobleme, Müdigkeit und ein Mangel an Energie den Alltag erschweren können. Oft sind es genau diese Themen, die uns daran hindern, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, um diese Hindernisse zu überwinden.
Online-Therapie bietet Ihnen die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus an Ihren Zielen zu arbeiten. Dies kann insbesondere für jene von Vorteil sein, die sich in sozialen Situationen unwohl fühlen. Meine therapeutische Herangehensweise umfasst Zuhören, das Erkunden Ihrer Vergangenheit und das Herausfordern Ihrer Überzeugungen, um neue Fähigkeiten zu erlernen und Ziele zu setzen. Dies geschieht alles in einem sicheren und unterstützenden Umfeld.
Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Durch persönliche Erzählungen und Erfolgsgeschichten meiner Klienten habe ich gesehen, wie Menschen ihre Ängste überwinden und ein erfüllteres Leben führen konnten. Es erfüllt mich mit Freude, wenn ich sehe, wie meine Klienten ihre Lebensqualität verbessern und sich wieder mit Freude und Energie dem Alltag stellen.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Ängste zu adressieren und einen positiven Wandel in Ihrem Leben herbeizuführen, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen und das Leben in vollen Zügen genießen können.
