Willkommen! Ich bin Paula Kraft, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und Selbstfindung zu begleiten. In meiner Arbeit als Therapeutin liegt mein Fokus auf den Themen Angst und Depression, die viele Menschen betreffen und für die es oft schwierig ist, Hilfe zu finden.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann und dass es Momente gibt, in denen man sich verloren oder ohne Sinn fühlt. Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten mit Schlafstörungen oder fühlen sich an manchen Tagen einfach nur müde und energielos. Diese Herausforderungen sind nicht ungewöhnlich, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie damit nicht allein sind.
In meinen Sitzungen lege ich großen Wert auf einfühlsames Zuhören und darauf, Ihre individuelle Geschichte zu würdigen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch seine eigene einzigartige Reise hat und dass es wichtig ist, diese mit Mitgefühl und Verständnis zu erkunden. Mein Ansatz ist es, Ihnen dabei zu helfen, neue Fähigkeiten zu erlernen, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und gemeinsam klare Ziele zu setzen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Ich biete eine unterstützende Umgebung, in der Sie sich sicher fühlen können, um Ihre Gedanken und Gefühle offen zu teilen.
Online-Therapie bietet eine flexible Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, egal wo Sie sich befinden. Es erlaubt uns, die Distanz zu überbrücken und dennoch eine starke therapeutische Verbindung aufzubauen. Diese Form der Therapie kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie einen hektischen Alltag haben oder sich in einer Lebenssituation befinden, die es schwierig macht, persönlich zu erscheinen.
Darüber hinaus habe ich ein besonderes Interesse an Themen wie Selbstliebe, sozialer Angst und Umgang mit Lebensveränderungen. Ich arbeite gerne mit Menschen, die sich selbst besser verstehen und ihr Selbstvertrauen stärken möchten. Wenn Sie sich in einer Phase der Isolation oder Einsamkeit fühlen oder Kommunikationsprobleme erleben, können wir gemeinsam daran arbeiten, Wege zu finden, um diese Herausforderungen zu bewältigen.
Egal, ob Sie noch nie in Therapie waren oder nach neuen Wegen suchen, um sich selbst zu verbessern, ich bin hier, um Sie zu unterstützen. Zusammen können wir herausfinden, was Sie antreibt und wie Sie ein erfüllteres Leben führen können. Ich lade Sie ein, diesen Schritt zu wagen und freue mich darauf, Sie kennenzulernen und mit Ihnen zusammenzuarbeiten.
Gemeinsam können wir den Weg zu einem besseren Verständnis Ihrer selbst und einer positiveren Zukunft ebnen.
